ファスティング、魔の2日目。
なぜかというと、だいたい2日目がいちばんしんどいから。
でも今回は、絶好調❤️
何年も片付かなかった仕事が一気に片付いた。
頭が、とにかく聡明・クリア。
だからよく、セミナーとかで
経営者は絶対にやった方がいい！！！って
いつも伝えてのを思い出す。
後、経営者に限らず
なんかモヤモヤしてる時とか
決断力弱ったなーって時。
めっちゃファスティングのタイミングです。
以前、10日くらいファスティングした時は
確実に7日目以降に脳がすっきりしていた感覚があった。
だからずっと、やっぱり
連続して10日とかやらないとかなーって思ってたけど
もうアラ50だし（笑）
あんまりロングファスティングはな。。。なんて思ってたけど
でも今回は
前回の6日ファスティングから1か月空けて再度ファスティング。
これを感覚的に連続カウントすると、ちょうど“8日目”に当たる。
だからなのかな？？？！！！
今回は眠気もほとんどない。
畑も仕事も、すんげー進んだ。
まるで2日目なのに、すでに5日目くらいの快適さ。
一方で、同じように一緒に始めた方は
未だかつてない頭痛を経験してるらしい。
ほんと、反応は人それぞれ。
だからこそ、人と比べず
普段もそうだけど
自分の身体の声を聞くのがいちばん。
きっと、ファスティングはやるたびに
どこを修復するのか、どこを解毒するのかによって
好転反応もずいぶん違うんだろうなと思う。
僕自身も、何年か続けてきてから
突然、ファスティング中に腰が痛くなるようになった。
やっぱり身体は、その時その時で、優先して整える場所が違うのかもしれない。
まあ、難しいことは置いておいて
あと1日だけ継続してみようと思います。
たぶん（笑）
↑ これくらいの軽さが結構大事♫