ファスティング4日目、終了。
今回は
8年に一度しかお目にかかれない
スペシャルな発酵飲料でやらせてもらったからか、
空腹はゼロ。
しかも、味もまいうー（笑）
その点は、かなり快適。
ただ今回は
ギックリ腰を併発していたせいで、
いつものような
突き抜ける爽快感までは
正直いかなかったかな。。。
まあでも
それでもここまで来れたのは大きい！
体はちゃんと
いらないものを手放して
立て直そうとしてる気がする
なんたって
ビフォーアフターの写真を
並べてみたら
まじで、
すでに別人級。
これを励みに、
あと1日がんばれそう😍
やっぱり
ぜーんぜん違う。
というか
やってみて初めて
「自分がいかにやばかったか」
に気づくんだよね。
毎度のことだけど（笑）
それだけ
知らないうちに溜め込んでるってこと。
いろんな意味で
やっぱり誤魔化せない
ということが
改めてわかりました。
続。